Ingredients
Method
Zubereitung
- Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
- Fügen Sie die fein gehackte Zwiebel und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie an, bis die Zwiebeln goldbraun und der Knoblauch aromatisch ist.
- Geben Sie die Hühnerbruststücke in die Pfanne und braten Sie sie, bis sie goldbraun sind und durchgegart wirken (ca. 6-8 Minuten).
- Fügen Sie den Langkornreis hinzu und rühren Sie alles gut um, damit die Reisstücke die Aromen aufnehmen.
- Gießen Sie die Hühnerbrühe vorsichtig in die Pfanne und fügen Sie das gemischte Gemüse hinzu.
- Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig, decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie das Gericht 20 Minuten lang köcheln.
- Überprüfen Sie regelmäßig, ob genügend Flüssigkeit vorhanden ist. Nach Kochzeit vom Herd nehmen und ruhen lassen.
- Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver nach Geschmack würzen und servieren.
Nutrition
Notes
Achten Sie darauf, die Hühnerbrust gleichmäßig zu schneiden und frisches Gemüse in gleich große Stücke. Reis vor dem Kochen waschen, um überschüssige Stärke zu entfernen.
