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Chimichurri-Steak

Ein saftiges Steak, perfekt zubereitet mit einer aromatischen Chimichurri-Sauce aus frischen Kräutern und Gewürzen, ideal für Grillabende und gesellige Runden.
Prep Time 45 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 53 minutes
Servings: 2 Servierungen
Course: Grill, Hauptgericht
Cuisine: Argentinisch
Calories: 600

Ingredients
  

Für das Steak
  • 2 Stück Rindersteaks (je 250-300 g) z. B. Ribeye oder Sirloin
  • Salz nach Geschmack
  • Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen, nach Geschmack
Für die Chimichurri-Sauce
  • 1 Bund frische Petersilie gehackt
  • 3-4 Zehen Knoblauch zerdrückt
  • 1 Esslöffel frischer Oregano gehackt
  • 120 ml Olivenöl
  • 60 ml Rotweinessig
  • 1 Teelöffel rote Paprikaflocken

Method
 

Vorbereitungen treffen
  1. Die Rindersteaks aus dem Kühlschrank nehmen und 30-45 Minuten bei Raumtemperatur ruhen lassen.
  2. In einer mittleren Schüssel Petersilie, zerdrückten Knoblauch und gehackten Oregano mischen. Olivenöl und Rotweinessig hinzufügen und alles gut vermengen.
  3. Die Sauce nach Belieben abschmecken und mindestens zehn Minuten ruhen lassen.
Steaks vorbereiten
  1. Steaks mit einem Papiertuch trocken tupfen und großzügig mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer würzen. Die Gewürze ins Fleisch einreiben.
Steaks anbraten
  1. Eine gusseiserne Pfanne oder Grillpfanne auf hoher Stufe für 3-5 Minuten erhitzen.
  2. Olivenöl hinzufügen und gleichmäßig verteilen. Steaks vorsichtig in die heiße Pfanne legen und 3-4 Minuten braten, bis eine Kruste entsteht.
  3. Steaks wenden und weitere 3-4 Minuten braten, bis der gewünschte Gargrad erreicht ist.
Entspannen und servieren
  1. Nach dem Anbraten die Steaks auf ein Schneidebrett legen und locker mit Folie abdecken. 5-10 Minuten ruhen lassen.
  2. Die Steaks gegen die Faser in etwa einen halben Zentimeter dicke Scheiben schneiden und auf einem Servierteller anrichten. Chimichurri-Sauce großzügig über das Steak träufeln und sofort servieren.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 600kcalCarbohydrates: 6gProtein: 48gFat: 42gSaturated Fat: 10gSodium: 150mgFiber: 1gSugar: 1g

Notes

Experimentieren Sie mit verschiedenen Steak-Schnitten und lassen Sie die Chimichurri-Sauce über Nacht im Kühlschrank ruhen, um die Aromen zu intensivieren.

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