Baked Feta with Giant Beans -

Baked Feta with Giant Beans

Ein köstliches Gericht, das cremigen Feta mit herzhaften, großen Bohnen kombiniert, um eine unvergessliche Geschmacksexplosion zu kreieren.

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Prep Time 15

Cook Time 25

Total Time 40

Servings: 4 servings

Course: Hauptgericht, Vegetarisch

Cuisine: Mediterran

Calories: 320

Ingredients Method Nutrition Notes

Ingredients

Hauptzutaten

200 g Feta-Käse Hochwertiger, cremiger Feta
400 g grosse Bohnen Getrocknete oder vorgekochte Bohnen
3 Zehen Knoblauch Gehackt
2 EL Olivenöl Hochwertig
1 EL Zitronensaft Frisch gepresst
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer Frisch gemahlen
2 EL frische Kräuter Thymian oder Rosmarin

Method

Vorbereitung

Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Celsius vor.
Schneiden Sie den Feta-Käse in eine passende Form und legen Sie ihn in eine Auflaufform.
Bereiten Sie die Riesenbohnen vor, indem Sie sie einweichen und kochen, falls sie getrocknet sind, oder verwenden Sie einfach Dosenbohnen.

Zubereitung

Hacke den Knoblauch fein und mische ihn mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer.
Gießen Sie die Mischung gleichmäßig über den Feta und die Bohnen in der Auflaufform.
Bestreuen Sie das Gericht mit frischen Kräutern und backen Sie es 20 Minuten lang, bis der Feta goldbraun ist.

Nutrition

Serving: 1gCalories: 320kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 18gSaturated Fat: 8gSodium: 600mgFiber: 8gSugar: 2g

Notes

Verwenden Sie hochwertige Zutaten für den besten Geschmack. Experimentieren Sie gerne mit verschiedenen Gewürzen oder fügen Sie frisches Gemüse hinzu.

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